Formation Valoriser son image


2 jours | 5-EP-IMAG 
 
 

Objectifs

- Améliorer la cohérence entre l’image que l’on donne et celle que les autres perçoivent

- Trouver l’image pertinente se rapprochant le mieux de sa vraie personnalité

- Augmenter l’aisance relationnelle

- Renforcer la confiance en soi

 
 

Participants / Pré-requis

- Tout public

- Pas de prérequis spécifique

 
 
 

Contenu

1. Conseil en image

  • Principes fondamentaux du look
  • Approche de la morphologie & morpho silhouette

2. Style vestimentaire

  • Bilan d'image, décryptage du style vestimentaire
  • Construire son apparence professionnelle
  • Rôle des accessoires dans sa tenue vestimentaire
  • Influence du vêtement sur la silhouette
  • Notion de tenue indispensable pour le travail

3. Coiffure

  • Choix de sa coiffure en fonction de la forme de son visage, de la texture de ses cheveux et de sa profession
  • Soin des cheveux

4. Maquillage

  • Choix de sa palette de couleurs en fonction de sa carnation, de ses yeux et cheveux
  • Hygiène de la peau, Choix du parfum ...
  • Auto-maquillage
  • Maquillage de jour, de soir, de fêtes (événements, mariage...)

5. Lunettes

  • Style de lunette adapté à sa morphologie...

6. Colorimétrie

  • Couleur adaptée pour mettre en lumière le visage: teint, cheveux, yeux...
  • Notions de symbolique et de psychologie associées aux couleurs

7. Attitudes et postures

  • Eléments de base de la communication non verbale
  • Codes vestimentaires de la culture d'entreprise, variables suivant le métier, le secteur....
  • Erreurs d'appréciation, les préjugés à éviter...
  • Adaptation des gestes, postures et attitudes en fonction de la situation, du contexte, du client...
 
Durée : 2 jours

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